Aqui estão as fotos da workshop que realizámos em parceria com a Associação Gandaia:
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Natal com sabor e saúde
A Vegetalícias propõe várias actividades para se preparar para a época natalícia, a qual pode ser usufruída com sabor e muita saúde!
Actividades de Novembro e Dezembro 2015
Data / Hora |
Actividade |
Local |
| 15/11 Domingo 11h30-14h30 |
CURSO “Cozinha Vegetariana” – Módulo I |
Espaço Holistic Nature |
| 22/11 Domingo 11h30-14h30 |
CURSO “Cozinha Vegetariana” – Módulo II |
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| 29/11 Domingo 11h30-14h30 |
CURSO “Cozinha Vegetariana” – Módulo III |
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| 5/2 Sábado 11h30-14h30 |
WORKSHOP Refeições Festivas mais Saudáveis |
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| 6/12 Domingo 11h30-14h30 |
CURSO “Cozinha Vegetariana” – Módulo IV |
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| 12/12 Sábado 11h30-14h30 |
WORKSHOP Doces Saudáveis em Tempo de Festa |
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Módulos do Curso:
–> I. À descoberta dos ingredientes – como conjugar alimentos em refeições equilibradas;
–> II. Dietas saudáveis – para crianças e adultos com necessidades especiais;
–> III. Alimentação preventiva – para ajudar o corpo a combater as agressões externas;
–> IV. Doces sem açúcar, glúten ou lactose – Bolos e sobremesas deliciosos e nutritivos.
Preços e descontos:
–> 35€ por módulo/workshop e por pessoa;
–> Preço especial de 120€ para a inscrição antecipada nos 4 módulos do Curso;
–> 20% de desconto para grupos (mín. 6 pessoas).
Inclui:
–> Formação;
–> Refeição completa;
–> Receituário com informação nutricional;
–> Certificado de participação;
–> Vale de desconto para futura utilização nos serviços Vegetalícias.
Inscrições abertas:
vegetalicias@vegetalicias.com
Notas:
– Os módulos dos cursos também podem ser frequentados separadamente;
– O programa do Curso é aberto, podendo ser introduzidos temas propostos pelo grupo;
– A realização das actividades está sujeita a um nº mínimo e máximo de participantes;
– As datas indicadas poderão sofrer alterações;
– Estas actividades ou qualquer dos Serviços Vegetalícias poderão ser ofertados mediante cheque-prenda. Surpreenda familiares, amigos e colegas!
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A pé, de comboio ou bicicleta, delícias para todos
Mais uma vez a Vegetalícias marcará presença no Dia Verde, com banca e um workshop, das 16 às 17h, alusivo ao tema “Refeições saudáveis fáceis”.
Convidamo-lo a visitar esta eco-festa para toda a família, que terá lugar no próximo dia 20, nos jardins do Museu da Eletricidade (Belém).
O programa poderá ser consultado aqui.
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Umas doces férias (sem açúcar)
A Vegetalícias vai de férias e regressará em Setembro com novas actividades.
Informamos os interessados de que o workshop “Doces e Sobremesas sem Açúcar”, agendado para o passado dia 13 de Julho, não se realizou devido a um imprevisto logístico; mas será re-agendado no início da próxima época de actividades.
Aproveitamos para desejar a todos os nossos clientes, formandos e amigos, umas excelentes férias, muito descanso e bem-estar.
Até Setembro, fiquem bem!
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Ai, venham ver a Vegetalícias no Arraial Verde
A Vegetalícias participa no próximo evento do Dia Verde, no âmbito das Festas de Lisboa.
É com alegria que vos convidamos a visitar esta eco-festa para toda a família, que terá lugar dia 7, das 14h às 20h, nos jardins do Museu da Eletricidade, em Belém.
O programa encontra-se disponível aqui.
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