A Vegetalícias deseja a todos os seus clientes e amigos umas excelentes férias de Verão.
Anunciamos já o calendário de formação até ao final do ano, para poder inscrever-se atempadamente e reservar um espaço na sua agenda para vir saborear e aprender a cozinhar alimentação saudável e deliciosa.
Actividades de Setembro a Dezembro 2014
Data / Hora |
Actividade |
Local |
| 21/9 Domingo 10h-20h |
BANCADA E WORKSHOP NO EVENTO ‘DIA VERDE‘ “Deixei de comer carne – e agora?” |
Jardins do Museu de Electricidade |
| 29/9 Segunda 18h30-21h30 |
WORKSHOP “Fim de Verão: Pratos leves e deliciosos” |
Espaço Holistic Nature |
| 5, 12, 19 e 26/10 Domingos 10h30-13h30 |
CURSO (Fim-de-Semana) “Cozinha Vegetariana” – Nível I I. Introdução, técnicas e refeições II. As proteínas vegetais III. Os cereais IV. Alimentos completos e sobremesas |
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| 27/10 Segunda 18h30-21h30 |
WORKSHOP “Outono: Menus saudáveis e equilibrados” |
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| 2, 9, 16 e 23/11 Domingos 10h30-13h30 |
CURSO (Fim-de-Semana) “Cozinha Vegetariana” – Nível II I. Descobrir ingredientes e conjugar alimentos em refeições equilibradas II. Dieta saudável e diversificada para crianças e adultos com ‘necessidades especiais’ III. Alimentação preventiva para reforçar as defesas do corpo IV. Sobremesas deliciosas e nutritivas sem açúcar nem lactose |
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| 24/11 Segunda 18h30-21h30 |
WORKSHOP “Inverno: Reforçar as defesas de forma natural” |
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| 7 e 14/12 Domingos 10h30-13h30 |
CURSO ESPECIAL (Fim-de-Semana) “Festas: Doces saudáveis para todos” I. Introdução e técnicas II. Sobremesas |
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| 15/12 Segunda 18h30-21h30 |
WORKSHOP ESPECIAL “Natal ‘Gourmet’ com poucas calorias” |
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Preços e descontos:
–> Workshop – 35€ para 1 pessoa; 20% de desconto para grupos.
–> Curso – 35€ por módulo (140€ no total); 120€ para a inscrição antecipada nos 4 módulos.
–> Curso Especial – 30€ por módulo (60€ no total); 50€ para a inscrição antecipada nos 2 módulos.
Inclui:
–> Formação;
–> Refeição completa;
–> Receituário com informação nutricional;
–> Certificado de participação;
–> Vale de desconto para futura utilização nos serviços Vegetalícias.
Inscrições abertas (a partir de Setembro):
vegetalicias@vegetalicias.com
Nota:
As datas indicadas podem sofrer alterações.
vegetalicias.com 