Vegetalícias: a sustentável leveza de comer

Inspirada pelo título de uma obra de Kundera (“A insustentável leveza do ser”), a Vegetalícias traz os Cursos e Workshops da nova estação, com menus vocacionados para quem adora petiscos, mas não o ventre pesado!

Venha aprender a confeccionar delícias leves como uma brisa de Primavera e que ajudam a manter a linha para o Verão que aí vem.

A Vegetalícias também personaliza formações à sua medida. Deseja explorar um tópico em particular da alimentação saudável? Faria gosto em ampliar os seus conhecimentos com utilizações criativas de um determinado ingrediente? Contacte-nos!

Inscreva-se já: vegetalicias@vegetalicias.com

Actividades – 2º Trimestre de 2017

Data / Hora
Actividade
Local
8/5
Segunda-feira
18h30-21h30
CURSO
“Cozinha Vegetariana”
– Módulo I
Espaço Holistic Nature
(Benfica)
15/5
Segunda-feira
18h30-21h30
CURSO
“Cozinha Vegetariana”
– Módulo II
¨
22/5
Segunda-feira
18h30-21h30
CURSO
“Cozinha Vegetariana”
– Módulo III
¨
29/5
Segunda-feira
18h30-21h30
CURSO
“Cozinha Vegetariana”
– Módulo IV
¨
6/6
Terça
-feira
18h30-21h30
WORKSHOP
“Refeições Leves e Nutritivas para a Primavera”
¨
20/6
Terça-feira
18h30-21h30
WORKSHOP
“Refeições Leves e Nutritivas para o Verão”
¨
27/6
Terça-feira
18h30-21h30
WORKSHOP
“Doces e Sobremesas Veganos”
¨

Curso – Módulos:
–> I. À descoberta dos ingredientes
–> II. Fontes de proteína vegetal
–> III. Cereais
–> IV. Doces sem açúcar, glúten ou lactose

Preços e descontos:
–> 40€ por cada módulo do Curso e por pessoa; 45€ por cada Workshop e por pessoa.
–> Preço especial de 150€ para a inscrição antecipada nos 4 módulos do Curso;
–> 20% de desconto para grupos (mín. 6 pessoas).

Inclui:
–> Ida às compras, com orientações sobre os diversos ingredientes;
–> Formação;
–> Refeição completa;
–> Folheto com todas as receitas confeccionadas;
–> Certificado de participação;
–> Vale de desconto para futura utilização nos serviços Vegetalícias.

Inscrições abertas:
vegetalicias@vegetalicias.com

Notas:
– Os módulos dos cursos podem ser frequentados separadamente;
– O programa do Curso é aberto, podendo ser introduzidos temas propostos pelo grupo;
– A realização das actividades está sujeita a um nº mínimo e máximo de participantes;
– Alterações de datas ou local serão antecipadamente comunicadas;
– Pode ainda optar por uma Formação à sua Medida (180€), personalizado de acordo com os seus interesses e a sua disponibilidade horária, a combinar.
– Estas actividades ou quaisquer Serviços Vegetalícias podem ser ofertados mediante cheque-prenda, com validade de 6 meses, no valor de 40€ para 1 pessoa e 70€ para 2 pessoas. Surpreenda familiares, amigos e colegas!

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