2015: um ano de workshops apaixonantes

A Vegetalícias começa 2015 com uma agenda repleta de actividades gostosas, nomeadamente, um workshop especial para casais que não vai querer perder:

valentim_vegan

Actividades de Janeiro a Março 2015

Data / Hora
Actividade
Local
19/1
Segunda
18h30-21h30
WORKSHOP
“Desintoxicar e reforçar defesas,
após os excessos das Festas”
Espaço Holistic Nature
24/1
Sábado
15h30-18h30
CURSO I (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
 – Módulo I
¨
31/1
Sábado
15h30-18h30
CURSO I (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
 – Módulo II
¨
7/2
Sábado
15h30-18h30
CURSO I (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
 – Módulo III
¨
14/2
Sábado
15h30-18h30
WORKSHOP ESPECIAL P/ CASAIS
Menus para o
“Dia dos Namorados”

¨
21/2
Sábado
15h30-18h30
CURSO I (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
– Módulo IV
¨
28/2
Sábado
15h30-18h30
CURSO II (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
– Módulo I
¨
7/3
Sábado
15h30-18h30
CURSO II (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
– Módulo II
¨
14/3
Sábado
15h30-18h30
CURSO II (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
– Módulo III
¨
21/3
Sábado
15h30-18h30
CURSO II (Fim-de-Semana)
“Cozinha Vegetariana” – Nível I
– Módulo IV
¨
23/3
Segunda
18h30-21h30
WORKSHOP
“Menus para receber bem
a Primavera”
¨

Módulos dos cursos:
–> I. À descoberta dos ingredientes – como conjugar alimentos em refeições equilibradas;
–> II. Dietas saudáveis – para crianças e adultos com necessidades especiais;
–> III. Alimentação preventiva – para ajudar o corpo a combater as agressões externas;
–> IV. Doces sem açúcar nem lactose – Bolos e sobremesas deliciosos e nutritivos.

Preços e descontos:
–> Workshop – 35€ por pessoa; 20% de desconto para quem inscrever acompanhantes.
–> Curso – 35€ por módulo e por pessoa (140€ no total); preço especial de 120€ para a inscrição antecipada nos 4 módulos.

Inclui:
–> Formação;
–> Refeição completa;
–> Receituário com informação nutricional;
–> Certificado de participação;
–> Vale de desconto para futura utilização nos serviços Vegetalícias.

Inscrições abertas:
vegetalicias@vegetalicias.com

Notas:
– Os módulos dos cursos também podem ser frequentados separadamente;
– A realização das actividades está sujeita a um nº mínimo e máximo de participantes;
– As datas indicadas poderão sofrer alterações;
– Estas actividades ou qualquer dos Serviços Vegetalícias poderão ser ofertados mediante cheque-prenda. Surpreenda familiares, amigos e colegas!

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